Ekkor elég lehet csak annyit tenned, hogy teremtesz egy kis időt. Kapcsolódj az áldás teréhez, és engedd, hogy feltöltődjön az áldás energiájával a lélegzőtered. Majd ereszkedj be abba a pillanatba, amikor megjelenik ez az érzés. Legjobb, ha nem küzdesz vele, hanem tudatosan figyeled, hogy mi jelenik meg. Talán jönnek és mennek is a testi-lelki tünetek, érzetek, gondolatok a legváltozatosabb formában, amik közepette mégis lehet egyensúlyban maradni. Figyelj erre az egyensúlyra, és maradj meg benne.
Az apa által körénk rajzolt körvonal
Lényünket, világunkat mintegy keretezi, körberajzolja, kontúrjainkat meghúzza az apa. Az apa az első férfiúi visszajelzés a számunkra, női önismeretünk alapminőségét ő adja meg.
anya bölcs anya coaching elengedés leány meditáció minőségek módszer leírása női kör Személyiségintegrációs állítás szerető
Elengedés, búcsú
Ha búcsúznod kell eltávozott családtagodtól, s szeretnél lényed mélyéből elköszönni tőle, akkor, ha megszólít, használhatod ezt a formulát:
